• Kettlebell
  • preview
  • Kettlebell
  • A kettlebell vagy girja (or.) egy hagyományos orosz öntöttvas súly, úgy néz ki, mint egy füles ágyúgolyó. Az 1986-os Szovjet Súlyemelő Évkönyv megfogalmazása szerint „nehéz lenne még egy olyan sportot találni, ami olyan mélyen gyökerezik népünk történelmében, mint a kettlebell-sport”...
  • Lantos Judit SFG2, SFL, OKJ fitnesz-testépítő oktató, CK-FMS
  • Gyere és nézd meg az órarendet

Lantos Judit

SFG szint:
Ország:
Városok:
Mobil:
Email:
Oktatás típusa:
SFG2
Magyarország
Budapest
+36 70 216 24 35
Ez az ímélcím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
csoportos

 

 

 

 

 

 

 

 

Óráim

  Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat
16:00-17:00         Haladó:
KMO Mozgásműhely
1191 Budapest, Szabó Ervin u. 4.
 
17:30-18:30 Kezdő:
KMO Mozgásműhely
1191 Budapest, Szabó Ervin u. 4.
  Kezdő:
KMO Mozgásműhely
1191 Budapest, Szabó Ervin u. 4.
     
18:30-19:30 Haladó:
KMO Mozgásműhely
1191 Budapest, Szabó Ervin u. 4.
  Haladó:
KMO Mozgásműhely
1191 Budapest, Szabó Ervin u. 4.
     

Hírek

  • Kettlebell története

    A Kettlebell vagy másnéven Girya egy tradicionális orosz vas súlyzó, ami leginkább egy olyan ágyúgolyóra hasonlít, amelyhez egy bőrönd fogantyúját Read More
  • Strongfirst

    Az SF a StrongFirst röviditése, az SFG jelentése pedig StrongFirst Girya. A rendszer kifejlesztője és vezető Instruktora Pavel Tsatsouline. Pavel Read More
  • 1

GYORS KÉRDÉS

Kapcsolat

KMO Mozgásműhely
1191 Budapest, Szabó Ervin u. 4.

Email: info@kispestigolyosok.hu vagy juditlantos@freemail.hu 
Mobil: +36 70 216 24 35