Kispesti Golyósok
  • Hírek
  • Rólam
  • Edzések
    • Órarend
    • Edzéstípusok
    • GYIK
  • Kettlebell Warrior
  • Galéria
  • Kapcsolat
Oldal kiválasztása

Kezdőlap / Hírek / A 2019 szeptemberi kezdőcsoport haladóvá érett (klikk a videóért)

A 2019 szeptemberi kezdőcsoport haladóvá érett (klikk a videóért)

2020. január 29.

A 2019 szeptemberi kezdőcsoport haladóvá érett (klikk a videóért)

View this post on Instagram

A videón látható teljesítményben 5 hónapnyi kemény munka, tanulás és gyakorlás van. A kihívás: 12 perc alatt 1-1 #tgu 10-10 #cleanandpress 20 #squat és 100 #snatch Az uraknak 16 vagy 18 kilós, a hölgyeknek 12 kilós #kettlebell dukált hozzá. Szuper csapat ez, és a fejlődés itt nem áll meg, hanem majd most kezdődik el igazán 😎 . . . . #StrongFirst #kispestigolyósok #kettlebellchallenge

A post shared by Judit Lantos SFG2 (@kispestigolyosok) on Jan 30, 2020 at 7:42am PST

Korábbi hírek

  • 2022. július
  • 2022. május
  • 2022. április
  • 2021. augusztus
  • 2021. március
  • 2020. november
  • 2020. október
  • 2020. augusztus
  • 2020. június
  • 2020. március
  • 2020. január
  • 2019. december
  • 2019. március

Kapcsolat

+36 70 216-2435

Helyszín

KMO Mozgásműhely
1191 Budapest,
Szabó Ervin u. 4.

Email

juci.sfg@gmail.com

Social

  • Követés
  • Követés

Edzések

Kezdő:
Hétfő 17:30-18:30
Szerda 17:30-18:30

Haladó:
Hétfő 18:30-19:30
Szerda 18:30-19:30
Péntek 16:00-17:00

Gyors kérdés

9 + 1 =

Copyright © 2021 Lantos Judit. All rights reserved!
Adatkezelési tájékoztató